I går körde jag ett ryck pass och det känns att tekniken blir bättre. Jag var nära på tunga vikter. Den 30 december är det tävling i Bergsjö och då ska jag vara i bra form. God Jul på er alla. Läs hela texten
NY MUSIK | 2005-12-16 (15:45)
Ladda ner Vinterlandskap unplugged. Nyinspelad i dag. Klicka på MUSIK. Läs hela texten
Sjuk. BLääää | 2005-12-13 (22:52)
Japp då åkteman påen ny förkylning igen. Rinnande näsa och nysningar. Fy fan vad det är jobbigt. Dessutom feber.
Det blir nog ingen träning på ett par dagar. Läs hela texten
250 kg | 2005-12-10 (22:28)
I helgen har jag varit nere i växjö och tränat. Under dagens pass satte jag nytt årsbästa i djupa böj. från tidigare 240 till 250 kg. Stötningen i dag gick oxå väldigt bra. i morgon åker jag hem. Läs hela texten
IVM i Moskva | 2005-12-08 (22:11)
Inomhus-VM
Moskva, RUS 10-12 mars
Deltagare: Varje nation får starta med högst 2 deltagare/gren.
Kvalperiod: 1 januari - 27 februari
Kvalgränsen satt till 20.05
Ganska hög men inte superhög. Mina chanser är goda men inget mål. Bli... Läs hela texten
Se min stöt på 165 kg | 2005-12-05 (21:00)
Under video kan du nu se på SVT reportaget efter sm guldet. Se min stöt på 165 kg samt intervjuer. Läs hela texten
SM Guld | 2005-12-04 (21:33)
I dag fixade vi ett nytt Lag-SM Guld i Falu AK. Alla lyftare gjorde bra ifrån sig och vi vann enkelt över Spårvägen som var det största hotet. För min del gjorde jag ganska dåligt i ryck med 120 kg men i stöt persade jag och fixade hela ... Läs hela texten
SVT GävleDala | 2005-12-03 (14:00)
Under video kan du nu se hela reportaget om Falu AK inför lag SM finalen som är i morgon. Klicka på Video och välj styrkeövningar. Läs hela texten
Falun i går | 2005-12-01 (17:33)
I går var jag och Anders Bergström och tränade i Falun. SVT Gävle Dala var där och gjorde ett reportage. Träningen gick riktigt bra. Jag ryckte 125 kg väldigt lätt. I stöt var det värre för det gjorde ont i handen. Det gav med sig efter ... Läs hela texten
Bra pass | 2005-11-28 (19:36)
I dag gjorde jag ett riktigt bra pass. Först lätt 120 kg i ryck som finns filmat och ligger under Video. Sedan gjorde jag årsbästa i djupa böj med 240 kg. Av bara farten vela jag testa 200 kg i bänk. Nära var jag riktigt nära. Kommer näs... Läs hela texten
Kulträning | 2005-11-27 (18:37)
I dag stötte jag kula med 7an och det gick okej. Jag fick inte ont i handen av att stöta så det känns jättebra. Tekniskt så stötte jag inte så bra med det kommer att bli bättre. Nu till helgen som kommer är det dax för Lag-SM finalen i l... Läs hela texten
